ساده و راحت

موقع خواب گوشي رو با فاصله از خودتون بذاريد چون امواج موبايل باعث
 افزايش احتمال تومور مغزي
 آلزايمر و پاركينسون
 سردرد، فراموشي، افسردگي
 اختلال خواب و داغي مغز ميشود

اگر پنير مي خوريد حتما با گردو خورده شود

اگر ماست و دوغ مي خوريد حتما با يك قاشق چايخوري زنيان خورده شود

 اگر ماهي مي خوريد با خرما خورده شود

اگر برنج مي خوريد با زيره خورده شود

 مرغ حتما با گرمي خورده شود

و هر چيز سرد ديگر با گرمي هائي مثل عسل و خرما و ديگر غذاهاي گرم.

تندخويي اولين چيزيه كه محبت را از خونه ميبره و شيشه محبت را بين زن و شوهر ميشكونه

اگر زن در مقابل شوهرش زبون دراز باشه، پرخاشگري كنه همون جمله اي اولي كه ميگه به احساس شوهرش لطمه ميزنه

اگر مردي تندخو شد، فرياد زد و زخم زبان زد و به همسرش گفت ببين زن همسايه چه زن خوبيه، تو هم هستي. اين يعني مردي زني را به رخ زن خودش مي‌كشه اينجاست كه بدترين ضربه را به روح لطيف خانومش ميزنه. چون اين جمله به اندازه اي كوبندگي داره كه همون لحظه اول عشق را به نفرت تبديل ميكنه

بايد مواظب رفتارها بود كه خداي نكرده شيشه محبت بين زن و شوهر شكسته نشه و عشق و علاقه رشد پيدا كنه